Rempah Sehat dan Bermanfaat untuk Cara Mengatasi Keputihan,-
Rempah-rempah memang dikenal bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Nah,
untuk cara mengatasi keputihan Anda juga bisa menggunakan manfaat dari
rempah-rempah ini. Rempah-rempah seperti kunyit bukan hanya bagus untuk
bumbu masak, tapi juga bahan alami mengatasi keputihan.
Untuk caranya, siapkan 20 gram kunyit yang dipotong-potong dan dicuci
bersih, 10 gram daun sambiloto kering, dan 15 gram kulit delima kering.
Kemudian, rebus bahan-bahan tersebut dengan 800 cc air, rebus hingga
tersisa kira-kira 300 cc air rebusan.
Saring air rebusan dan konsumsi sebanyak 2 kali sehari. O iya, jika
tidak kuat dengan rasa pahitnya, Anda juga bisa menambahkan gula aren
atau madu untuk memberikan rasa manis ya Ladies.
Selain kunyit, rempah-rempah lain yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi
keputihan adalah lengkuas dan jahe. Berbeda dengan kunyit yang harus
dicampur dengan daun sambiloto dan kulit buah delima yang telah
dikeringkan, cara menggunakan jahe dan lengkuas untuk mengatasi
keputihan ini cukup simpel ladies. Anda hanya perlu mengonsumsinya
dengan mengunyahnya mentah-mentah, atau dengan dikukus selama beberapa
menit.
Ladies, di samping pengobatan dengan menggunakan rempah-rempah seperti
di atas, Anda juga bisa mengatasi keputihan dengan menjaga pola makan
dan gaya hidup. Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan
probiotik dan buah-buahan yang kaya akan vitamin dan zat-zat mineral
penting bagi tubuh, serta teratur mengganti pakaian dalam yang Anda
gunakan. Ingat ya, pakaian dalam yang kotor akan mempercepat penyebaran
jamur dan bakteri pemicu keputihan.
link terkait:
Posted by : obatjantunglemah55.blogspot.com
0 komentar: